キャンドルづくり＆ヨガ＠12月25日
- nikonikocandle
- 2021年12月8日
- 読了時間: 2分
～ いつまでも綺麗でいたい貴女とクリスマスの月ヨガレッスン ～
12月25日午後12時～13時
～ クリスマスの夜は、キャンドルを灯して心も美しく ～
12月25日午前10時～13時
クリスマスにお勧めする癒されるオンラインワークショップを2つご紹介します。 クリスマスキャンドル作りのワークショップと月ヨガクリスマスレッスンです。
ぜひ、贅沢な1日を過ごしていただきたいのでキャンドルもヨガもと欲張って欲しいのが本音です。 時間の余裕がない方や好みも考慮して単体でもご参加できるように クリスマスキャンドル作りが午前10時、月ヨガレッスンが正午の2部制になっているためお好きなお時間で お好きなことをお選びいただけます。
いつまでも美しくいたい女性たち いまでも自由な心でいたい女性たち
美しさとは、心もカラダも穏やかに自然のままでいられること。
２０代や３０代の頃とは違う美しさを身に着けてゆくことが必要なカーブ世代。
いつまでも自分らしく綺麗でいたいですね。
曲がり角なんて言わせないために内側から磨いてゆきましょう。
でも、なぜキャンドルとヨガ？
ご存じの方も多いと思いますがヨガは、体を整えるだけではなく心も整えてゆくことが出来ます。 エイジレスを考えた中で一番のおススメがヨガの呼吸法やポージングです。 12月に入ると指先や足先だけではなく体全体が冷え循環が悪くなるので呼吸を整え血の巡りを良くして体をほぐしてゆき この冬も健やかに過ごしましょう。
キャンドルを灯すことで癒しとされる１/ｆのゆらぎを感じることが出来ます。 手を動かすことで脳へ刺激を与え、記憶力をあげたり充足感を得たり幸福感を得たりして 脳機能を活性させることが出来る働きがあるモノづくりです。 もの作りが初めてという方に是非お勧めしたいキャンドルレッスンです。
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